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    carrière longue, santé, trimestres… ce qu’il faut savoir pour partir avant l’âge légal

    Jean-Philippe MarconBy Jean-Philippe Marcon09/05/2026

    La retraite avant l’âge légal fixé à 64 ans pour les personnes nées à partir du 1er janvier 1968 peut intervenir dans certaines situations encadrées par la réglementation. Les cas les plus fréquents concernent les carrières longues et les départs pour motifs de santé.

    Ces dispositifs reposent sur des conditions précises liées à l’âge de début d’activité, au nombre de trimestres validés et à leur nature. Le dispositif de carrière longue ouvre la possibilité d’un départ avant l’âge légal lorsque deux conditions sont réunies : une entrée dans la vie professionnelle à un âge précoce et une durée d’assurance suffisante en trimestres cotisés. Seuls les trimestres cotisés sont retenus dans le calcul, avec une prise en compte limitée des trimestres assimilés selon les règles applicables.

    Sommaire

    Toggle
    • Départ anticipé pour carrière longue : critères et règles de calcul
    • Départs à la retraite pour raisons de santé et erreurs dans l’évaluation des droits

    Départ anticipé pour carrière longue : critères et règles de calcul

    Le dispositif de carrière longue repose sur la validation d’un certain nombre de trimestres en début de parcours professionnel. Les âges de départ varient selon l’année de naissance et le déroulement de la carrière, avec des possibilités situées généralement entre 58 et 63 ans.

    L’accès au départ à 60 ans dépend notamment de la validation de 4 ou 5 trimestres avant la fin de l’année civile des 20 ans. Pour un départ à 63 ans, ces mêmes trimestres doivent avoir été validés avant 21 ans. Dans certains cas, lorsque ces trimestres sont validés très tôt, un départ peut être envisagé dès 58 ans ou 60 ans selon les situations.

    Valérie Batigne, présidente de Sapiendo Retraite, précise : « par exemple, si vous avez validé 4 ou 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 20 ans, vous pouvez partir entre 60 et 62 ans. Si vous avez cumulé 4 ou 5 trimestres avant vos 21 ans, vous pouvez partir à 63 ans ».

    Les règles de calcul distinguent les trimestres cotisés des trimestres assimilés. Les périodes comme le chômage ou certaines interruptions d’activité ne sont retenues que partiellement. Valérie Batigne, présidente de Sapiendo Retraite, indique également : « tous les trimestres ne sont pas pris en compte pour la carrière longue ». Elle précise que certaines périodes de chômage ne sont retenues que dans une limite définie.

    Départs à la retraite pour raisons de santé et erreurs dans l’évaluation des droits

    Des dispositifs spécifiques permettent un départ avant l’âge légal en cas d’invalidité, d’incapacité permanente ou d’exposition à des facteurs de pénibilité. Ces situations reposent sur des critères médicaux ou professionnels et nécessitent la transmission de justificatifs aux organismes de retraite.

    Les assurés reconnus en invalidité ou en incapacité permanente à la suite d’un accident du travail ou d’une maladie professionnelle peuvent accéder à une retraite à taux plein dès 60 ans, selon leur situation. Dans certains cas, un départ peut être envisagé avant cet âge.

    Le compte professionnel de prévention (C2P) permet d’acquérir des points en fonction de l’exposition à certains risques professionnels. Ces points peuvent être utilisés pour anticiper le départ à la retraite lorsque les conditions sont réunies.

    Les démarches exigent la constitution d’un dossier complet comprenant des éléments médicaux ou professionnels. Les caisses de retraite procèdent à une vérification des droits et des justificatifs fournis.

    Des erreurs sont observées dans le calcul des trimestres pris en compte. Une erreur fréquente consiste à considérer que l’ensemble des trimestres figurant sur le relevé de carrière sont retenus pour un départ anticipé. Valérie Batigne, présidente de Sapiendo Retraite, indique : « par exemple, si vous avez huit trimestres de chômage, seuls quatre vont compter ».

    Une autre difficulté concerne la vérification des périodes retenues pour le dispositif carrière longue. Une mauvaise interprétation du relevé de carrière peut conduire à une estimation incorrecte du nombre de trimestres cotisés.

    La préparation du dossier implique la vérification du relevé de carrière et du nombre de trimestres validés. Valérie Batigne, présidente de Sapiendo Retraite, recommande : « préparer votre dossier six mois avant la date de départ ».

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    Jean-Philippe Marcon

    Picard depuis mon enfance, à l’issue de mes études de journalisme j'ai décidé de communiquer autour du beau département de l'Aisne sur Axonais.

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